Gesundheitsförderung geht von vorhandenen Ressourcen und Stärken aus und fördert (oder) bewahrt diese.
Definitionen zur Gesundheitsförderung gehen von einem ganzheitlichen Ansatz der Gesundheitsverständnisses aus, der Gesundheit als Gleichgewichtssuche oder Balance zwischen Belastungen und Ressourcen sieht.
Die Grundidee der Gesundheitsförderung liegt im Aufbau von Gesundheitspotential.
Ausgangspunkt ist der salutogenetische Ansatz, der die Frage stellt, was erhält den Menschen gesund (und nicht was macht ihn krank).
Gesundheitsförderung befasst sich also mit der Stärkung von Wohlbefinden und Gesundheit.